L’assertivité

L'assertivité: Savoir se positionner, Oser s'affirmer tout en respectant son entourage

PUBLIC:
Cadres, managers et/ou collaborateurs désireux de s'engager dans une démarche de développement personnel en vue de définir les buts assertifs de leur vie professionnelle vs vie personnelle et oser s'affirmer tout en formulant des demandes réalistes.

OBJECTIFS :
Identifier et Comprendre son positionnement. Définir ce que nous voulons obtenir.Identifier ses enjeux et Prendre du recul sur son rôle. Se positionner clairement et savoir le dire. Définir des buts assertifs dans sa vie. Formuler des demandes réalistes en accord avec soi-même. Apprendre à dire non. Gérer les situations difficiles. Gagner en sérénité.

PROGRAMME :
Contexte et organisation de l'entreprise
Définition : l'assertivité de quoi parle t-on ?
Comprendre et identifier notre rôle dans l'entreprise
Prendre conscience de ses peurs, ses freins personnels
Connaître et appréhender les situations difficiles
Déterminer nos enjeux et objectifs
Savoir se positionner
Communiquer et verbaliser ses émotions
Définir des buts assertifs dans sa vie
Savoir dire non dans le respect de l'autre
Accepter d'entendre la critique
Répondre aux objections
Formuler des demandes réalistes
Etablir son plan de développement personnel

TARIF :
Ce programme est indicatif, il est personnalisable en fonction du niveau et des attentes des stagiaires.
Prix indicatif par jour et par stagiaire: 850 €TTC. Tarif de groupe possible. Nous consulter pour une demande devis

Document mis à jour le 12/09/2023