Journée mondiale de la santé mentale : Hygiène mentale et gestion du stress
Journée mondiale de la santé mentale : Hygiène mentale et gestion du stress La Journée mondiale de la santé mentale, célébrée chaque année le 10 octobre, est une occasion de sensibiliser à l’importance du bien-être mental. L’hygiène mentale, souvent négligée, est pourtant aussi cruciale que l’hygiène physique. Dans un monde où les pressions professionnelles, familiales […]
Journée mondiale de la santé mentale : Hygiène mentale et gestion du stress Lire la suite »